Els controls per a la gastritis depenen de la causa subjacent i del tipus de gastritis que es pugui tenir. En general, si es té una gastritis diagnosticada, és important seguir les recomanacions del metge per prevenir complicacions i evitar que la gastritis es converteixi en una malaltia crònica. Alguns dels controls que es poden realitzar inclouen:
- Realitzar endoscòpies gàstriques periòdiques: si es té una gastritis crònica o es sospita que es pot tenir una, el metge pot recomanar realitzar endoscòpies periòdiques per controlar l’evolució de la malaltia i detectar possibles complicacions com ara úlceres gàstriques o càncer gàstric.
- Realitzar proves per detectar la infecció per H. pylori: si la gastritis és causada per la infecció per H. pylori, el metge pot recomanar realitzar proves per detectar la presència d’aquesta bactèria en l’estómac i, si es confirma la infecció, realitzar un tractament amb antibiòtics per eliminar-la.
- Evitar factors que provoquin la inflamació de la mucosa gàstrica: és important evitar factors que puguin provocar la inflamació de la mucosa gàstrica, com ara l’ús excessiu de medicaments antiinflamatoris no esteroïdals (AINEs), l’consum excessiu d’alcohol i fumar tabac.
- Seguir una dieta adequada: seguir una dieta equilibrada i evitar aliments irritants o greixosos que puguin provocar la inflamació de la mucosa gàstrica és important per prevenir la gastritis.
En resum, si es té una gastritis diagnosticada o se sospita de la seva presència, és important seguir les recomanacions del metge i realitzar els controls necessaris per prevenir complicacions i evitar que la gastritis es converteixi en una malaltia crònica.
A més dels controls mencionats, també és important seguir les precaucions diàries per prevenir o controlar la gastritis. Algunes d’aquestes precaucions poden incloure:
- Evitar aliments irritants: és important evitar aliments irritants que puguin provocar la inflamació de la mucosa gàstrica, com ara aliments picants, àcids o greixosos. També és important evitar les begudes carbonatades i els aliments rics en cafeïna.
- Seguir una dieta saludable: seguir una dieta saludable que inclogui fruites, verdures, cereals integrals i proteïnes magres pot ajudar a prevenir la gastritis i controlar-la en cas de tenir-la. També és important evitar els menjars abundants i els àpats tardans, ja que poden provocar una major secreció d’àcid gàstric.
- No fumar: el tabac pot provocar la inflamació de la mucosa gàstrica i augmentar el risc de desenvolupar gastritis i altres malalties gàstriques.
- Evitar l’consum excessiu d’alcohol: l’consum excessiu d’alcohol pot provocar la inflamació de la mucosa gàstrica i augmentar el risc de desenvolupar gastritis i altres malalties gàstriques.
- Evitar l’consum d’AINEs: l’ús excessiu de medicaments antiinflamatoris no esteroïdals (AINEs) pot provocar la inflamació de la mucosa gàstrica i augmentar el risc de desenvolupar gastritis i altres malalties gàstriques. Si es necessita prendre AINEs, és important fer-ho sota supervisió mèdica i seguir les dosis recomanades.
En resum, seguir les precaucions diàries i realitzar els controls recomanats pel metge són importants per prevenir i controlar la gastritis. Si es tenen símptomes de gastritis o es sospita de la seva presència, és important buscar atenció mèdica immediatament per evitar complicacions i realitzar el tractament adequat.
